15 มีนาคม 2568 26 ครั้ง "การปรับตัว การให้โอกาส และการเปิดกว้าง" คือ หัวใจของการบริหารที่แท้จริง อ่านต่อ
09 มีนาคม 2568 220 ครั้ง เรื่องจริงที่ซ่อนอยู่ของบุหรี่ไฟฟ้า! มันอันตรายน้อยกว่าบุหรี่ธรรมดาจริงหรือ? หรือแค่ภาพลวงตาทางการตลาด? อ่านต่อ
09 มี.ค. 68 138 ครั้ง สุขภาพเป็นของทุกคน คนปกติ หรือคนพิการ ทุกคนต้องดูแลสุขภาพ มาวิ่งไปด้วยกัน และอายุยืนยาวไปด้วยกัน อ่านต่อ
27 ก.พ. 68 451 ครั้ง นับคาร์โบไฮเดรตของอาหารและเครื่องดื่มที่กิน ให้อยู่ในค่าคาร์บต่อวันที่ควรกิน ช่วยคุมระดับน้ำตาลในเลือด และลดความเสี่ยงโรค NCDs ได้ อ่านต่อ